Спочатку у нас була терапевтична зустріч з Грішило Грішею з центру психологічної підтримки «Ор Шалом». Це вже друга така сесія у стінах Гілелю, де ми продовжували розкривати актуальні теми, на які був запит у студентів. Тема цього разу була «Власна опора та кордони». Минула сесія показала як класно, коли ви у гармонії з собою, цього разу Гріша постарався це закріплювати.
Спочатку учасники розповіли про свій стан, адже день був емоційно нелегкий. Потім поспілкувались про внутрішню опору та зробили круту арт-вправу в групках. Станом на сьогодні, коли світ змінився і майбутнє важко запланувати, дуже важливо знайти ту саму опору в собі, навчитись покладатись на себе і вірити у свої дії. Вправа полягала у малюванні двох паралельних «країн», перший несвідомо вийшов той, у якому хочеться жити, а інший той, який нам не дуже приємний. Тобто можна було відслідкувати свої принципи та цінності, знайти що підкріплює власну опору та де починаються наші кордони. Потім ми видихнули, зустріли новий тиждень, обійнялись, поділились на команди та зіграли в Brain Labs.
Помітили, що церемонія Авдали заліковує внутрішні переживання, дарує нові сили на цілий тиждень. Це ми не вигадали, нам розповіли свої відчуття самі студенти.
Гра у Brain Labs вийшла дійсно дуже розслабляючою, душевною та пізнавальною. Також вона допомогла вкласти психологічну частину у голові і трохи потренувати логіку. Класно проводити вечори у компанії друзів та однодумців та йти додому і з хорошим настроєм, і з новими знаннями. Це був саме той вечір, який потім згадуєш із посмішкою. Ну і як говорять у Гілелі, наповнили світлом темні часи.