На вихідних в затишному просторі ROOM1 відбувся чудовий бранч із нутриціологом Іриною Киріченко, і це була неймовірно корисна та атмосферна зустріч для гілелевців Одеси. Говорили про здорове харчування, про те, як правильно складати збалансовану тарілку, чому важливо враховувати співвідношення білків, жирів і вуглеводів, а також як харчування впливає на гормональний баланс. Торкнулися й теми сну – виявляється, його режим безпосередньо пов’язаний із нашим здоров’ям і самопочуттям. Ірина відповіла на всі запитання, допомогла розвіяти популярні міфи про їжу, а учасники залишилися натхненними та мотивованими змінювати свої харчові звички. У теплій компанії за смачними та корисними частуваннями час пролетів непомітно. Дякуємо усім цю зустріч – ми стали на крок ближче до здорового способу життя!